一个自由职业者的焦虑

                       文：西艺

昨天早晨醒来的时候，发现是个阴天。所以就想着再睡一会儿。没想到的是，一觉睡到了中午。

 想到今天的作业还没写，一天的时光就这么混沌着过了大半，着实让人焦虑。 

谁说自由职业人就不能焦虑？！ 

 因为日常写作，我一直有在床头放便签的习惯。用以记录忽然出现的灵感。突然惊醒的梦境也会记下一两个关键词。这是避免遗忘，也避免它们在脑子里闹腾。因为只有把它记录下来，才能继续安睡。

 建议那些因为思虑太多而失眠的人，可以试一下我的做法。当然你也可以用手机的备忘录，但一旦拿起手机，或许就不只是记备忘录那么简单了，想必所有人都有同感吧。

 另一个建议，可以在床头放一本书，睡不着就看两页。听说大部分人都是一看书就困了的。如果看书也睡不着，那就一直看。不成佛便成魔，不睡觉，把书读成了那也算有收获不是。

 上学的时候，老师就说离家越远的学生，到的越早。我想说的是，越是自由的时间，越是不够用。把想做的事情做完，经常就奔着夜里十一二点去了。所以睡到吃午餐，才是自由职业者们标准的作息时间。

"生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛"，自由虽无价，但其隐含着巨大的放弃成本。

用郭德纲形容"门当户对"的重要性时说的一段话来总结就是："三十三层天，一层天一个境界。你不到那个层次，了解不到那个状态。"

而作为自由职业者的焦虑，也只有自由人才懂。

《百柏画谱》之 画到一半

如果你是个有原则的人，无论做任何事，只要没有达到自己的标准，就会焦虑。 一颗种子需要每天按时浇水，它才可能萌芽，长成。这个时候所谓的焦虑，其实就是一种酵母，提醒你去浇水，促进种子长成的酵母。最终，从量变，到质变。

 人只有在没把握，不稳定，不确定的时候，人才会焦虑。而一件非常令你焦虑的事情，一定是处于蜕变的过程中。蜕则痛，痛则变。当一切变清晰，焦虑自然消失了。

当你感觉一切尽在掌握，达到了随心所欲，游刃有余的程度，你定不会焦虑。 佛家说：放下，即解脱。而放下不是嘴上说说那么简单，只有标本兼治才能真正放下。

 但从根本上讲，我们会与焦虑共生。因为人生本就是一条曲线，起起伏伏就是常态。在上升和坠落的过程，自身的重力会就让我们感到累。投射到精神层面，就会焦虑。 所以说，当你觉得累了，焦虑了，要么是在上升，要么是在坠落。而到达平坦之地，自会感觉天高云淡。

 如果你是从黑暗中爬出来的人，你会感激那一段让你焦虑的时光。若没有那段时间的焦虑，可能就没有后面的海阔天空。 得之安然，失之焦虑。有得必有失。

 说到这里，你或许想要打断我说：既是这样，那还焦虑个毛线啊？！去做就是了！ 是的。克服焦虑的方式只有一个，那就是：行动。 

 2020再艰难，也会过去。所以，向前走就对了。

流年笑掷，未来可期。一起加油吧！